mikro-

mikrocykl

Blok treningowy między dwoma meczami; „krótszy” oznacza mniej dni na regenerację i przygotowanie do kolejnego rywala.

Definicja: opracowanie Papszunpedii na podstawie wypowiedzi. Aktualizacja: po konferencji z 11 października 2026.

Gdzie pada

▶ 0:18:55„mamy krótszy mikrocykl”

▶ 0:12:44„w kolejnym tygodniu przepraszam, czyli mikrocyklu”

▶ 1:04:21„Przetrenowaliśmy mikrocykl”

▶ 0:32:44„Mamy teraz troszeczkę dłuższy mikrocykl”

▶ 0:04:24„już od pierwszego dnia mikrocyklu skupiamy się na kolejnym spotkaniu”

▶ 0:03:26„a później jeszcze pełen mikrocykl właściwie”

▶ 0:18:12„że w tym mikrocyklu on wygrywa rywalizację”

▶ 0:27:06„przeanalizować też właśnie mikrocykl”

▶ 0:07:39„później w tym mikrocyklu treningowym”

▶ 0:12:32„planując, tak, kolejne jakby mikrocykle i i działania”

▶ 0:12:42„żeby też planować kolejne mikrocykle”

▶ 0:41:09„No biorąc pod uwagę te mikrocykle, które są bardzo długie, to to to ten rzeczywiście jest krótki.”

▶ 0:41:28„Wystarczy nam ten mikrocykl, żeby żeby się przygotować do kolejnego spotkania, bo my pracujemy systemowo,”

▶ 0:14:22„Ten mikrocykl”

▶ 0:14:26„w tym mikrocyklu brał udział we wszystkich treningach”

▶ 0:17:38„Tak obserwowaliśmy od początku mikrocyklu”

▶ 0:04:00„No mikrocykl jest specyficzny, bo jest trochę dłuższy”

▶ 0:16:30„bo te mikrocykle są dłuższe”